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2 de novembro de 2019
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Gravidez
Quantos quilos vou ganhar na gravidez?
Geralmente, uma mulher com o IMC dentro do adequado, entre 18,5 e 24,9, deve ganhar em torno de 11kg a 16kg. Esta é a uma média.
2 de novembro de 2019
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Gravidez
A gestante deve mesmo “comer por dois”?
Durante a gravidez, as mulheres devem consumir mais calorias, mas é necessário que isso seja feito com equilíbrio e saúde.
29 de novembro de 2019
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Saúde da Criança
Café da manhã: nutrição e desenvolvimento intelectual
O café da manhã é a refeição mais importante do dia, mas nem todos tem o hábito de tomá-lo. Porém, de acordo com estudo realizado na
[…]